28歳ゆとり世代、うつ病になりました。

28歳ゆとり世代、うつ病になりました。

2018-10-17から1日間の記事一覧

【読書】と【ネット】と【SNS】と、

仕事、食事、睡眠を除いた場合 これ以外全くやっていないと言えば嘘になるけど この3つをこなすだけで一日が終わる 比率的には2.5 : 3 : 4.5くらいかな 数ヶ月前は読書の時間が結構あったけど今はSNSが圧倒的かなー 読書で先人達の知恵を得て、 SNSで最新…